ソフトバンククリエイティブ 2008.12.23

カリスマ・メンタルトレーナーが"内なる能力"を目覚めさせる。仕事や人生で最高のパフォーマンスを引き出す「ココロの使い方」を伝授します。

日本実業出版社 2008.10.30

「まさか!」のときに力が出せるのは才能ではありません。ちょっとした技術です!誰でも簡単に「ピンチをチャンスに変えられる」コツと習慣。

インデックス・コミュニケーションズ 2008.10.22

本番に強くなりたいですか?コーピング=感情をコントロールする技術を身につければあなたは絶対変われます!ビジネス界で大注目の認知行動療法。

三笠書房 2008.10.20

読むほどに「心と体」が軽くなる!上手な気分転換の方法、前向きに生きるヒントがつまっています。

フォレスト出版 2008.04.05

なぜ、多くの人が本当の力を発揮できないのか?それは感情のコントロールができていないからだ。どんな一流のスポーツ選手でも感情のコントロールができない人は本当の力は発揮できない。あなたも同じ。どれだけ本当はすごい能力があったとしても、現場でその力を発揮できなければ、意味がない。コーピングは一番簡単に感情をコントロールする方法である。コーピングで感情をコントロールできれば、自分の持っている本当の力を発揮できる!新しい自分に出会える!心の弱さを取り除く32のテクニック。

世潮出版有限公司 2007.03.21

田中ウルヴェ 京, 奈良 雅弘

日本文芸社 2006.11.17

身体の失われたバランスを取り戻すために最適なエクササイズであるピラティス。本書に収録されたポーズを行うことで、心身ともに内側からも外側からもきれいな、本来あるべきナチュラルな姿を手に入れることができるでしょう。

新星出版社 2006.10.01

ピラティスと有酸素運動を組み合わせたオリジナルプログラム「ピラティスサーキット」を紹介。
内臓脂肪の燃焼効果 を最大限に引き出します！

主婦の友社 2006.07.01

1日10分、DVDを見ながら楽しくレッスン。
4週間でメリハリボディに大変身！

新星出版社 2006.04.01

80分のDVD付き。
本とDVDで、自宅にいながらまるでプライベートレッスンを受けているような充実内容です。