PHP研究所 2009.07.18

ビジネスパーソンにとって、「リーダーになる」ということは誰しもが一度は経験する大きな転機。
自分の仕事だけに責任を持っていればよかった頃と違い、部下の仕事を管理し、チームとして結果を出さなければならない。これまでの役割と、リーダーとして求められる役割のギャップに悩む人も多いだろう。
そんな「シャレにならない」大変さを抱えたリーダーに必須のメンタルスキルを解説するのが本書。リーダーとしての不安を克服する方法から、チームを活性化させるノウハウ、上司とのコミュニケーションまで幅広く網羅した。
初めて部下を持つ人はもちろん、上司と部下の板ばさみに悩んでいる人も必読の1冊。

フォレスト出版 2009.07.08

相手の感情タイプを見分ける方法とは?「10秒ルール」「9:1テクニック」「3即レスメールコーピング」...など認知行動療法に基づく強力なコーピング23のテクニック。

主婦と生活社 2009.06.22

「適当力」とは...目指す「完璧」や「理想」により近づくために、そして人生を思いどおりに生きていくために、必要不可欠な力です。壁にぶつかったとき、「モンモンとした気持ち」を抱えているとき、「適当力」を発揮すれば心が軽~くなり、目の前の壁はスーッと消えるのです。10の「対人ストレス」、7つの「深刻お悩み」に即効!5タイプ別「適当力」で人生、思いどおり。パラパラ楽しいてきとー力体操付き。

祥伝社 2009.01.28

なぜ、実力が出せないのか?メンタルトレーニングの第一人者による、集中力をアップさせ、目標を達成する技術。

大和書房 2009.01.21

日々のストレスをすべて洗い流して、こころとからだの「キレイ」を引き出すメンタルエステ。へこまない。気にしない。あるがままの自分の磨き方。

ソフトバンククリエイティブ 2008.12.23

カリスマ・メンタルトレーナーが"内なる能力"を目覚めさせる。仕事や人生で最高のパフォーマンスを引き出す「ココロの使い方」を伝授します。

日本実業出版社 2008.10.30

「まさか!」のときに力が出せるのは才能ではありません。ちょっとした技術です!誰でも簡単に「ピンチをチャンスに変えられる」コツと習慣。

インデックス・コミュニケーションズ 2008.10.22

本番に強くなりたいですか?コーピング=感情をコントロールする技術を身につければあなたは絶対変われます!ビジネス界で大注目の認知行動療法。

三笠書房 2008.10.20

読むほどに「心と体」が軽くなる!上手な気分転換の方法、前向きに生きるヒントがつまっています。

フォレスト出版 2008.04.05

なぜ、多くの人が本当の力を発揮できないのか?それは感情のコントロールができていないからだ。どんな一流のスポーツ選手でも感情のコントロールができない人は本当の力は発揮できない。あなたも同じ。どれだけ本当はすごい能力があったとしても、現場でその力を発揮できなければ、意味がない。コーピングは一番簡単に感情をコントロールする方法である。コーピングで感情をコントロールできれば、自分の持っている本当の力を発揮できる!新しい自分に出会える!心の弱さを取り除く32のテクニック。